Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2017
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52,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1297 kcal
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Vet: 61,71g | Eiwit: 59,97g | Kolhy: 127,67g.
Ontbijt: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Lactel Lait Demi-Écrémé, Café. Lunch: Arok Noix de St Jacques, Salade Verte, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Baguette, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux. Diner: Pommes de Terre Sautées, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Omelette ou Oeuf Brouillé, Compote de Pommes avec le Sucre, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Laitue. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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 Reacties
C bon ça !! Encore 300g a perdre ! Le plus dur pour moi c la stabilisation c pas gagné ! Quand je vois la plupart des FS ça fait réfléchir !!!
21 nov 17 door lid: j.grandin
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C pas 300g mais 600g encore à perdre je devais pas être réveillé ce matin 😜
21 nov 17 door lid: j.grandin
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j.grandin's Gewicht Geschiedenis
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