Vonnischatz's Logboek, 21 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2017
84,5 kg Tot nu toe verloren: 11,5 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2017:
1135 kcal Vet: 32,76g | Eiwit: 47,80g | Kolhy: 162,83g.   Ontbijt: Banane, Senseo Cappuccino Caramel, Physalis, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Weintrauben, Johannisbeeren, Blaubeeren, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Lunch: Teekanne Chinesischer Sencha, Roggenbrötchen, Gulaschsuppe. Snacks/Andere: Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Vonnischatz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.