Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2017
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 27,6 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 30,58g | Eiwit: 95,67g | Kolhy: 220,18g.
Ontbijt: Cappuccino, Cappuccino, Carrefour Biscotte au Froment, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Twinings Earl Grey, Confitures et Conserves. Lunch: Pomme, Endive, Herta Tendre Noix Supérieur. Diner: Sucre Semoule, Elephant Infusion Nuit Tranquille, Clémentines, Poires, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Vin Merlot, Herta Tendre Noix Supérieur, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates, Navets, Endive, Soupe de légumes. meer...
|
|
3564 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 33 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 27 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 1 uur, TV Kijken - 6 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|