Sashuliavam's Logboek, 20 nov 17

Ну недельное завтра, поглядим)
71,2 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 8,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2017:
1498 kcal Vet: 80,44g | Eiwit: 98,30g | Kolhy: 91,17g.   Ontbijt: Активия Йогурт Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой, Колбаса Докторская, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне . Diner: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Колбаса Докторская, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый. Snacks/Andere: Милава Йогурт 0,5%. meer...
1884 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sashuliavam's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.