Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2017
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 44,81g | Eiwit: 67,85g | Kolhy: 151,22g.
Ontbijt: Nasi Merah, Tahu, Ikan Bandeng. Lunch: Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Tahu. Diner: Nasi Jagung, Durian. Snacks/Andere: Yogurt Polos, Mangga, Jeruk, Tempe Goreng, Pisang. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurfaupe's Gewicht Geschiedenis
|