panizetka's Logboek, 19 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2017
45,8 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2017:
1800 kcal Vet: 58,54g | Eiwit: 107,92g | Kolhy: 208,24g.   Ontbijt: McEnnedy Syrop Klonowy, Bakalland Wiórki Kokosowe, Hortex Jagody Leśne, Banan, Melvit Mąka Owsiana, Jajko. Lunch: Luximo Czekolada 70% z Solą Morską, Lidl Buraki Gotowane, Ziemniaki, Mleczna Dolina Masło Klarowane , Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Tesco Udziec Wołowy. Diner: Jabłko, BakaD'Or Rodzynki Hetmańskie, Fruvita Jogurt Naturalny Typu Islandzkiego Skyr. Snacks/Andere: Biedronka Chorizo Extra, Zielony Groszek (Mrożony), Jajko. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


panizetka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.