|
💪💪💪💪
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 29,45g | Eiwit: 228,87g | Kolhy: 115,96g.
Ontbijt: Himbeeren, Heidelbeeren, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Rapunzel Kokosöl Nativ, Gymqueen Queen Pancakes Gebrannte Mandeln, wasser, ingwer, zitrone. Lunch: Gymqueen Queen Qitty, Gymqueen Queen Milky Casein Peanutbutter Karamel, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. Diner: gym queen flavour powder, esn casein, magerquark, wasser, ingwer, zitrone. Snacks/Andere: DM Sportness Eiweiß 50%, Rockstar Zero Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nizzy1988's Gewicht Geschiedenis
|