Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2017
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 71,94g | Eiwit: 95,70g | Kolhy: 88,31g.
Ontbijt: Alsad Яйцо Куриное, Красная Икра Кеты, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Молоко Домик в Деревне 2,5% Молоко 2,5%, Масло Сливочное “Златые Горы» Eurasian Food Масло Сливочное , Сахар, Edeka Овсянка Мелкая. Lunch: Морская Капуста по-Корейски, Кимчи Корейский, Икра Баклажанная Диетическая , Клейкий Рис, Урсус Сыр Голландский 45%, Начинка для Шампиньонов, Запеченных в Духовке, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Зеленый Листовой Салат, John West Лосось Розовый Дикий, Edeka (G&G) Natives Olivenol Extra (Оливковое Масло), Руккола, Петрушка, Красный Лук, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Мандарины, Миндаль, Сушеная Клюква, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Биокор Льняное Масло. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yulya_Bikkembergs's Gewicht Geschiedenis
|