Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2017
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 60,49g | Eiwit: 45,71g | Kolhy: 151,51g.
Ontbijt: Твикс Шоколад, Чудесный Край Сушки Ванильные, Чай, Увелка Хлопья Гречневые, Свитлогорье Молоко 3,2%, Сливочное Масло. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Кроличьи, Alpen Gold Миндаль и Кокос, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Чай, Брянконфи Печенье Земляничное, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Гуляш из Свинины, Салат с Фасолью, Щи с Мясом. Snacks/Andere: Чай, Nestle Фитнес Батончик. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sveta_bar's Gewicht Geschiedenis
|