Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2017
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 23,59g | Eiwit: 221,70g | Kolhy: 106,13g.
Ontbijt: Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch, wasser, ingwer, zitrone. Lunch: gym queen flavour powder, esn casein, magerquark. Diner: gym queen flavour powder, esn casein, magerquark. Snacks/Andere: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, wasser, ingwer, zitrone, McDonald's Cappuccino (Groß), Monster Energy Ultra Citron, Milch 1,5%, Kaffee. meer...
|
|
2787 kcal
|
Activiteit:
fitbit - 23 uren en 59 minuten, Slapen - 1 minuut. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Moin Nizzy! Ich wünsche Dir ein entspanntes Wochenende! 😃
18 nov 17 door lid: Luise Freiheit
|
Danke Luise, das wünsch ich dir auch 😘
18 nov 17 door lid: Nizzy1988
|
Erst Muskelschwund ... dann Wieder Muskelaufbau 🤪
18 nov 17 door lid: andreacgn
|
@andreacgn: Mein Gewicht macht sich wirklich krass von meinem Sport abhängig. Vortag Cardio = Gewicht runter, Vortag Kraft = Gewicht hoch 😂. Echt krass wie das auffällt, durch das tägliche Wiegen
18 nov 17 door lid: Nizzy1988
|
Wenn ich am Tag 1 schwimmen gehe, habe ich am Tag 2 mehr auf der Waage - schon merkwürdig...
18 nov 17 door lid: Viviace
|
@Vivi: Das ist der Spongebob Effekt. Geht mir auch immer so. Ist alles Wasser. Einmal feste drücken lassen, dann isses wieder weg. 🏊😆
18 nov 17 door lid: dasblaulicht1
|
SpongeBob Effekt 😂🤣 ich lach mich schlapp
18 nov 17 door lid: Riobambena
|
@blaulicht1 😂 lach mich grad schlapp😂
18 nov 17 door lid: junipi
|
18 nov 17 door lid: Ritamine
|
18 nov 17 door lid: darlana.
|
Aber es sind ja zum Glück "nur" 200 Gramm 🙊🙈
Wünsche dir ein schönes Wochenende!
18 nov 17 door lid: ck_86
|
Genieße das Wochenende und ignorier die kleine rote Zahl 😉
18 nov 17 door lid: geniesserin2017
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nizzy1988's Gewicht Geschiedenis
|