Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2017
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 29,33g | Eiwit: 99,62g | Kolhy: 119,06g.
Ontbijt: Pain aux Céréales, Oeuf. Lunch: Haricots Verts(Congelés), Pain aux Céréales, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Casino Steak Haché 5%. Diner: Jambon, Noix de Cajou, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Thon dans l'Eau (en Conserve), Haricots Verts(Congelés). Snacks/Andere: Jambon, Oeuf, Pain Complet, Pomme. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dadoulove1's Gewicht Geschiedenis
|