Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2012
|
143,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 76,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 67,20g | Eiwit: 103,20g | Kolhy: 76,99g.
Ontbijt: sargento light string cheese, dry roasted almond 100. Lunch: white pizza , coconut oil, almond flour, Boneless Skinless Chicken Breast. Diner: green pepper, wegman organic ketchup, jalapeno sausage al fresco, multigrain flat. Snacks/Andere: jalapeno smokehouse. meer...
|
|
4425 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trumpeter26's Gewicht Geschiedenis
|