Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2017
|
42 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 74,57g | Eiwit: 79,92g | Kolhy: 165,94g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Мясновъ Филе Грудки Куриное, Гречка Отварная, Шарлиз Пастила, Чай. Lunch: Картошка Вареная, Приготовленная Камбала, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Diner: Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Сырники Домашние. Snacks/Andere: Мандарины, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Миндаль, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. meer...
|
|
1492 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 10 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Zitten - 1 uur en 10 minuten, Stilstaan - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stasiy-07's Gewicht Geschiedenis
|