Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2017
|
106,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2170 kcal
|
Vet: 68,95g | Eiwit: 136,30g | Kolhy: 246,08g.
Ontbijt: Tirolez Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Piraquê Biscoito de Maizena. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Farofa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Diner: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Fradinho, Alface, Carne de Porco. Snacks/Andere: Jandaia Suco de Caju, Banana, Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leocadio90584's Gewicht Geschiedenis
|