Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2017
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 62,53g | Eiwit: 74,26g | Kolhy: 150,39g.
Ontbijt: АТБ Семена Льна, Тыквенная Каша. Lunch: Аквамарин Килька, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Винегрет, Яйцо Всмятку. Diner: Кокосовая Стружка, Изюм, АТБ Семена Льна, Творог, Винегрет, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Аквамарин Килька. Snacks/Andere: Яйцо Всмятку, Банан, Кофе, Аквамарин Килька, Гречка Отварная. meer...
|
|
1760 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
green_mouse's Gewicht Geschiedenis
|