|
petite baisse 😁
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1790 kcal
|
Vet: 54,87g | Eiwit: 87,61g | Kolhy: 235,79g.
Ontbijt: Confitures et Conserves, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Thé Vert, Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Kiwi. Lunch: Gâteau au Yaourt, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Soupe de Légumes, Lentilles Cuites, Herta Allumettes Fumées, Carottes Cuites. Diner: Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Canard Rôti (Peau Pas Mangée), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Baguette. Snacks/Andere: Gerlinéa Barres Céréales au Chocolat, Gerlinéa Barres Céréales au Chocolat, Gerlinéa Barres Céréales au Chocolat, Chocolatine. meer...
|
|
1976 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|