Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2017
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
928 kcal
|
Vet: 30,74g | Eiwit: 80,63g | Kolhy: 103,36g.
Ontbijt: Cap Cay Kuah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Lunch: Kaldu Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Wortel, Buncis, Bayam Dimasak (dari Segar), Cap Cay Kuah. Diner: Wortel Dimasak, Kaldu Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andere: Alpukat, Campuran Buah Kering, Quaker Quickcook Oatmeal, Heavenly Blush Yogurt Strawberry. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megarinaldi's Gewicht Geschiedenis
|