Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2017
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
459 kcal
|
Vet: 10,84g | Eiwit: 46,74g | Kolhy: 43,30g.
Ontbijt: Batavo Iogurte de Morango. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Diner: Bimbo Rap10 Fit, Palmali Presunto Palmali. Snacks/Andere: Uvas. meer...
|
|
2646 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 1 uur en 6 minuten, Autorijden - 45 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 4 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thiagocli's Gewicht Geschiedenis
|