Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2017
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3322 kcal
|
Vet: 57,66g | Eiwit: 194,06g | Kolhy: 497,68g.
Ontbijt: Bedros et Savino Figues Séchées, Miel, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Oméga 3, Myprotein Avoine Instantanée, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Peanut Butter, Banane, Blanc d'Oeuf Cuit. Lunch: Oeuf, Tomates, Huile d'Olive, Poivrons Verts, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Marque Repère Riz Long Basmati. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Haricots Verts, Comptoir du Grain Riz Complet, Banane, Myprotein Instant Oats. meer...
|
|
2812 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Buikspieren - 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 17 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
|
Fabien04's Gewicht Geschiedenis
|