Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2017
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
849 kcal
|
Vet: 25,67g | Eiwit: 70,17g | Kolhy: 80,79g.
Ontbijt: Markal Noix de Coco Râpée, Graines de Courge, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Graines de Tournesol Décortiquées. Lunch: Picard Fleurettes de Brocolis, Taillefine Fromage Blanc 0%, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Monoprix Thon Albacore au Naturel. Diner: Picard Palets Poireau Carotte Brocoli, Panzani Sauce Tomates et Basilic, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Crevette, Soupe butternut, carottes, patate douce. Snacks/Andere: Olives Vertes. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marine.daul's Gewicht Geschiedenis
|