Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2017
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 31,54g | Eiwit: 50,91g | Kolhy: 135,12g.
Ontbijt: Aceite de Oliva, Pan Blanco, Jamón Serrano, Hacendado Leche Semidesnatada. Lunch: Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Hacendado Menestra de Verduras. Snacks/Andere: Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alemai's Gewicht Geschiedenis
|