Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2017
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 85,84g | Eiwit: 59,79g | Kolhy: 129,34g.
Ontbijt: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Мята, Магнит Хлеб "Южный", Бекон, Кофе с Молоком и Сахаром, Малиновое Варенье, Сметана 15%, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Мята, Кофе с Сахаром, Пицца Домашняя. Diner: Орехи Кешью, Кедровые Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Чай с Лимоном и Сахаром, Кабачковая Икра, Рублевский МПЗ Шпиг по Домашнему, Белый Хлеб, Омлет или Яичница с Колбасой. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|