Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2017
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 76,75g | Eiwit: 81,43g | Kolhy: 79,96g.
Ontbijt: Банан, Урсус Сыр Голландский 45%, Молоко Домик в Деревне 2,5% Молоко 2,5%, Edeka Овсянка Мелкая, Беккер Ветчина Мраморная из Курицы, Масло Сливочное “Златые Горы» Eurasian Food Масло Сливочное , Сахар, Беккер Хлеб Финский Зерновой . Lunch: Масло Подсолнечное, Кальмары (Вареные или на Пару), Bonduelle Кукуруза, Приготовленная Брокколи (без Жира), Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Семга Запеченная. Diner: Капуста, Тушеная с Куриной Грудкой, Морковью с Томатной Пастой, Alsad Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Кешью, Биокор Льняное Масло, Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yulya_Bikkembergs's Gewicht Geschiedenis
|