Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2017
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
497 kcal
|
Vet: 24,60g | Eiwit: 29,08g | Kolhy: 47,64g.
Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Pepes Tahu, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Kecambah, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Snacks/Andere: Gado Gado, Sosis tanpa Daging, Apel. meer...
|
|
1065 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 12 minuten, Google Fit - 23 uren en 48 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akelyabi's Gewicht Geschiedenis
|