Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2017
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 102,70g | Eiwit: 136,58g | Kolhy: 10,20g.
Ontbijt: Britannia Cheese Slices, Boiled Egg. Lunch: Butter (Salted) , Chicken Breast. Diner: Amul Cheese Slice, Butter (Salted) , Chicken Breast. Snacks/Andere: Greek Yoghurt, Almonds . meer...
|
|
270 kcal
|
Activiteit:
Nordic Walking - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Franklobo46's Gewicht Geschiedenis
|