Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2017
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 38,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1832 kcal
|
Vet: 54,95g | Eiwit: 110,64g | Kolhy: 207,91g.
Ontbijt: Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Aldi Trauben Kernlos, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Pflaumen, DM Bio Weizenkleie, Aldi Bio Chia Samen, Braeburn Äpfeln, Aldi Sojadrink. Diner: Milsani Deutsche Markenbutter, Edeka Suppengemüse, Sol&Mar Miesmuscheln ohne Schale, Schwarzbrot. Snacks/Andere: Ponthier Gekochte Maronen, Getrocknete Feigen, Zucker, Gouda, Rispentomaten, Ja! Schlagsahne, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Biovegan Guarkernmehl, Eiklar, Aldi Magerquark, Eiklar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Das ist doch ein guter Start ins Wochenende!
11 nov 17 door lid: MissRocky
|
11 nov 17 door lid: Soleil_87
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreacgn's Gewicht Geschiedenis
|