пять дней на ПП
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 53,68g | Eiwit: 114,58g | Kolhy: 117,79g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Пекинская Капуста, Своя Линия Семга, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Протеин. Diner: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Мидии, World's Rice Рис Красный. Snacks/Andere: Кабачок, Пекинская Капуста, Цветная Капуста, Брокколи, De Luxe Льняное Масло, Миндаль Сырой, Апельсин, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jenyamolchanova's Gewicht Geschiedenis
|