Nizzy1988's Logboek, 11 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2017
56,1 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2017:
1511 kcal Vet: 25,52g | Eiwit: 224,89g | Kolhy: 95,73g.   Ontbijt: Dm Babylove Bio Mini-Dattel-Konfekt, Gymqueen Queen Creme Peanut Butter Kisses Chia, Gymqueen Queenella, REWE Avocado, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gurke (Geschält), Allfair Dinkel-Reiswaffeln, wasser, ingwer, zitrone. Lunch: gym queen flavour powder, esn casein, magerquark. Diner: wasser, ingwer, zitrone, gym queen flavour powder, esn casein, magerquark. Snacks/Andere: Kaffee, Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
2342 kcal Activiteit: fitbit - 23 uren en 59 minuten, Slapen - 1 minuut. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nizzy1988's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.