Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2017
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1126 kcal
|
Vet: 46,44g | Eiwit: 67,03g | Kolhy: 109,81g.
Ontbijt: Дикси Слива, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Русский продукт Овсяная Каша, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Кета Стейк, Оливковое Масло (Первого Отжима), Уксус (Яблочный), Окей Капуста Китайская, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Горошек Консервированный. Diner: Домик в деревне Кефир 1%, Активия Йогурт Натуральный. Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Сыр Российский 50%, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Astap6's Gewicht Geschiedenis
|