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Anniversaire de ma grand-mère avant-hier, plus les spaghetti au pesto de persil (maison, bien sûr) d'hier soir, bha forcément, j'ai repris un peu. Rien de dramatique non plus :)
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69,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1012 kcal
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Vet: 39,06g | Eiwit: 33,28g | Kolhy: 139,80g.
Lunch: Bénédicta Mayonnaise, Marigold Engevita - Levure Végan en Flocon, Auchan Sauce Tomate Cuisinée, Auchan Spaghetti au Blé Complet, Avocat. Diner: Auchan Baguette de Pain Classique, Marque Repère Fécule de Maïs, Carottes, Auchan Emmental Râpé, Miel, Oignons, Kaki, Lentilles Cuites. meer...
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2340 kcal
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Activiteit:
TV Kijken - 2 uren en 30 minuten, Dessin - 1 uur, Afwassen - 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Koken - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 1 uur en 40 minuten, Travail sur PC - 10 uren. meer...
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Gewichtstoename van 0,4 kg per week
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