Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2017
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
660 kcal
|
Vet: 22,95g | Eiwit: 34,25g | Kolhy: 87,14g.
Ontbijt: Eco Fresh Creme de Tapioca com Coco, Omelete ou Ovos Mexidos, Mangas. Lunch: Suco de Abacaxi, Tio João Arroz 7 Grãos Integrais, Cenouras, Farofa, Cebolas, Netuno Filé de Tilápia . Snacks/Andere: Amendoim. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Russa's Gewicht Geschiedenis
|