Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2017
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 26,70g | Eiwit: 128,01g | Kolhy: 64,52g.
Ontbijt: Tuna in Water (Canned), Tomatoes, Egg White. Lunch: Boiled Egg, Tomatoes, Lettuce, Chicken Breast. Diner: Coffee with Milk, Cream Cheese (Fat Free), Smoked Haddock, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled). Snacks/Andere: Muscle Wellness Beauty Lean Shake - Mocha Java, Boiled Egg. meer...
|
|
2142 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HelenaJvR's Gewicht Geschiedenis
|