Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2017
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 36,51g | Eiwit: 83,14g | Kolhy: 108,16g.
Ontbijt: Кофе, Пятерочка Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Щедрые Хлебцы Гречневые. Lunch: Чай, Данон Творог Мягкий 5%, Вятушка Творог 3%. Diner: Варенье, Птицефабрика Зеленецкая Мясо Птицы в Желе, Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский, Кабачки Жареные. Snacks/Andere: Здравник Цикорий Растворимый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Чай, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irisha1905's Gewicht Geschiedenis
|