Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2017
|
134,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 59,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
534 kcal
|
Vet: 30,13g | Eiwit: 49,03g | Kolhy: 18,51g.
Lunch: Ovo Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Verde Cozido. Diner: Elegê Requeijão Light, Café com Leite Desnatado, Queijo Parmesão (Ralado), Omelete. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Samanta Rodrigues's Gewicht Geschiedenis
|