Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2017
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 30,71g | Eiwit: 59,37g | Kolhy: 215,61g.
Ontbijt: Barcel Chips Adobadas, Plátano Maduro, Calahua Leche de Coco, Bimbo Pan Blanco (23g). Lunch: Mission Tostadas de Maíz Horneadas, Carbonell Aceite de Oliva, Soriana Mezcla California, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Verde Valle Arroz Blanco, La Huerta Chícharo con Zanahoria. Diner: Aguacate, Bistec de Res, Tortillas de Maíz, Tortilla de Harina. Snacks/Andere: Piña. meer...
|
|
1816 kcal
|
Activiteit:
Koken - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zoi LoBa's Gewicht Geschiedenis
|