Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2017
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 29,98g | Eiwit: 86,11g | Kolhy: 222,67g.
Ontbijt: Oeuf à la Coque, Pain Complet, Danao Orange Banane Fraise, Banane, Lipton Thé Vert Menthe, Clémentines. Lunch: Marque Repère Dés de Jambon, Monique Ranou Mon Filet de Poulet Doré au Four (35g), Clémentines, Rustica Vinaigrette Balsamique, Champignons, Uncle Ben's Riz et Quinoa, Tomates Cerises, Bonduelle Maïs, Carottes, Sushi Shop Soupe Miso. Diner: Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Carottes, Champignons, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau). Snacks/Andere: U Brioche Tranchée aux Œufs Frais aux Pépites de Chocolat, Clémentines. meer...
|
|
2028 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nath5603's Gewicht Geschiedenis
|