Ritamine's Logboek, 08 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2017
87,3 kg Tot nu toe verloren: 9,7 kg.    Nog te gaan: 29,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 november 2017:
1054 kcal Vet: 61,22g | Eiwit: 74,00g | Kolhy: 53,37g.   Ontbijt: Florette Feldsalat, Kaufland Pomelo, Ei, Mandeln, Bio Schlagsahne. Lunch: Äpfel, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Aldi Rinderhackfleisch. Snacks/Andere: Alnatura Erdnusscreme, Aldi Bio Magerquark. meer...
2127 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Moin 😊👋 
07 nov 17 door lid: darlana.
Morgen Franzi 🙋 
07 nov 17 door lid: Ritamine
ups ... und Darlana ☺ 
07 nov 17 door lid: Ritamine
Guten Morgen. 🍵🍵😴.Aufwachen.  
07 nov 17 door lid: schnorra
Ich versuchs heut nochmal mit dem Bild. 
08 nov 17 door lid: schnorra
Guten Morgen Rita.🍵😀 
08 nov 17 door lid: calpe2012
Morsche und weiter so! :) 
08 nov 17 door lid: LillyMunster82
Guten Morgen! Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag! 😘 
08 nov 17 door lid: B. Margot
Da darf doch ich nicht fehlen, liebe Ritamine! Ich wünsche Dir auch einen schönen Wochenteilertag! 
08 nov 17 door lid: Alois007
Wünsch Euch auch allen einen schönen Tag ☺ 
08 nov 17 door lid: Ritamine
☕💖 
08 nov 17 door lid: Viviace
Och danke Vivi, nehm ich gerne 😊 ... mein Essen ist fertig, aber ich möchte es erst in 1/2 Stunde essen 🙄 ... und hab Huuuunger 😣 
08 nov 17 door lid: Ritamine

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ritamine's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.