Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2017
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2244 kcal
|
Vet: 81,42g | Eiwit: 70,30g | Kolhy: 257,46g.
Ontbijt: Golden Toast Weizen Toasties, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee. Lunch: Aldi Gourmet Salami, Mischkornbrot, Zucker, Kinder Schokolade, Espresso. Diner: Beck's Bier (330ml), Bratkartoffeln, Spiegelei. Snacks/Andere: Haribo Cola Fläschchen. meer...
|
|
2615 kcal
|
Activiteit:
Tennis - 45 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 11 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indiana12's Gewicht Geschiedenis
|