Pimosa's Logboek, 06 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2017
77,4 kg Tot nu toe verloren: 25,1 kg.    Nog te gaan: 11,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 november 2017:
1578 kcal Vet: 43,39g | Eiwit: 98,77g | Kolhy: 202,75g.   Ontbijt: Pan Integral, Arias Queso de Burgos, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Stevia, Tassimo Café con Leche. Lunch: Patatas Cocidas, Merluza Plancha, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Sopa de Tomate. Diner: Plátano, Uva, Patatas Cocidas, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), The Rustik Bakery Sandwich Masa Madre y Cereales, Activia Cremoso Lima Limón, Hacendado Chocolate Negro 72%. Snacks/Andere: Plátano. meer...
2055 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pimosa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.