Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2017
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57,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1633 kcal
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Vet: 50,76g | Eiwit: 54,14g | Kolhy: 171,19g.
Ontbijt: Coop Naturaplan Müseli aux 5 Céréales, Danone Danonino à la Fraise, Cerise, Framboise. Lunch: Coop Prix Garantie Toast Pain de Mie, Grey-Poupon Moutarde Forte de Dijon, Suter Saucisses de Vienne, Cassoulet Maison. Diner: Coop Prix Garantie Toast Pain de Mie, Antica Moderna Vinaigre Balsamique Moderne, Exotic Food Huile de Noix, Concombre (avec Peau), Endive, Oignons, Oeuf Poché. Snacks/Andere: Antica Moderna Vinaigre Balsamique Moderne, Concombre (avec Peau), Denner Cacahuètes, Bière Ordinaire, Chupa Chups Sucette, Hustol Bonbons Eukaliptus, Oeuf Dur. meer...
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1926 kcal
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Activiteit:
Rusten - 3 uren en 49 minuten, Zitten - 3 uren, Abdominaux - 23 minuten, Pompes - 2 minuten, Google Fit - 2 uren en 16 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten, TV PC - 5 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,2 kg per week
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1 tot 20 van 22
 Reacties
bonjour, je peux vous demander combien mesurez-vous? je trouve votre poids plutôt bas pour un homme
06 nov 17 door lid: flore.gdm
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C'est vrais, c'est bas, ado en mangeant comme un ado je faisais 55kg. En arrêtant de fumer je suis monté à 72... Tout fin mas un bidon comme si j attendais un enfant après 3 mois de grossesse. Non, je n'exagère pas. J'ai toujours été léger et en étant dans mon indice pour la première fois à 27 ans (j en ai 34) bah ça se voit pas en t-shirt mais en chemise dans le pantalon bah ça se voit.
06 nov 17 door lid: tvouillamoz
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Je mesure 172. Mais avec un physique fin, et trop léger pour les indices masculins. Si j'étais pas avec cette morphologie j aurais pas entrepris de perdre avant d'essayer de me muscler.
06 nov 17 door lid: tvouillamoz
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C'est marrant "façOn de parler" parce qu'avec mon métier je vois des filles fines. Mais quand on est fins les gens nous emmerdent comme si on était malade. Alors que ls gens qui ont du poids c'est tabou, faut être discret. Alors que si on est fin ou léger... enfin... quoi que ce soit qui favorise la maigreur... bah on est des malades qu'on harcèle pour prendre une assiette de plus même si on a mangé déjà le double des autres haha.
06 nov 17 door lid: tvouillamoz
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d'accord merci pour vos explications. du coup vous voulez perdre du poids et ensuite prendre du muscle ?
06 nov 17 door lid: flore.gdm
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Je commence depuis 2 jours à manger quand j ai envie plutôt que quand j ai faim. Un gars qui fait de la muscu peut manger sans se priver. Moi je veux juste moisn avoir l air d un gringalet. Vu ma morphologie, être un gars musclé m ira pas. Mais mettre de la texture sous cette peau, yep... j aimerais.
06 nov 17 door lid: tvouillamoz
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et vu votre morphologie et votre poids vous n'avez pas de raisons de vous restreindre :) courage alors! c'est tellement difficile de voir les résultats de la musculation...
06 nov 17 door lid: flore.gdm
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Yep, ça va long. Les bras, les jambes, ça va... après quelques mois on commence à voir. Mais le ventre... sans un régime de sèche et pas mal de matière sous la peau... dur.
06 nov 17 door lid: tvouillamoz
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Moi j’aimerais savoir comment vous avez fait pour mettre votre tête à la place d’un légume que FS nous attribue automatiquement ! Merci
06 nov 17 door lid: j.grandin
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En allant sous "Ma bio, et Mon image. Moi qui pensais que vous étiez avocat :')
06 nov 17 door lid: tvouillamoz
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Alors c vraiment votre tête ?
06 nov 17 door lid: j.grandin
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06 nov 17 door lid: tvouillamoz
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allez sur vouillamozweb.ch et sous galerie et autoportrait, vous verrez ma tête. Pourquoi ? vous avez qqch contre ma tête ?
06 nov 17 door lid: tvouillamoz
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06 nov 17 door lid: Ebabragus
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Non du tout simplement beaucoup de personnes mettent des photos qui sont fausses c tout désolé si je vous ai froissé ! Sans rancune bonne soirée
06 nov 17 door lid: j.grandin
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Je ne suis pas froissé, mais amusé :-)
06 nov 17 door lid: tvouillamoz
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Quoi ma gueule qu'est-ce qu'elle a ma gueule ?
Bon je ne suis pas fan de Johnny mais cette chanson me plait.
Ta photo est marrante Elle te correspond. J'aime bien ton sens de l'humour 😎
06 nov 17 door lid: vanbalouise
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Haha... merci. J ai rasé la moustache croc. Mais elle va revenir. J'avais un coté plus fun avec.
06 nov 17 door lid: tvouillamoz
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Oh oui Grandin balance on s'ennuie à mourir !
06 nov 17 door lid: milkachocolat
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06 nov 17 door lid: Sahana_azadian.
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