Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2017
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1683 kcal
|
Vet: 44,39g | Eiwit: 23,23g | Kolhy: 304,97g.
Ontbijt: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Café. Lunch: Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Nazinha Sequilhos Sabor Leite. Diner: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Snacks/Andere: Chá (Infusão), União Açúcar Cristal Orgânico, Club Social Original, Banana Prata, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Pão Francês, Margarina. meer...
|
|
1418 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 20 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabrina_em's Gewicht Geschiedenis
|