Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2017
|
135 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 53 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 37,54g | Eiwit: 70,91g | Kolhy: 132,73g.
Ontbijt: Jungle Ultra Energy Instant Oat-Based Cereal, Low Fat Milk. Lunch: Cabbage, Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), Beef Meatballs. Diner: Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Carrots (from Fresh), Cooked Spinach (Fat Not Added in Cooking), Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked). Snacks/Andere: Canderel Sweetener Tablets, Nestle Ricoffy. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
etienne.noddy's Gewicht Geschiedenis
|