Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2017
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 52,77g | Eiwit: 145,94g | Kolhy: 175,98g.
Ontbijt: Tempe Orek, Pisang, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Lunch: Putih Telur. Diner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Snacks/Andere: BreadTalk Cheese Cake. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hadi0789's Gewicht Geschiedenis
|