Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2017
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1853 kcal
|
Vet: 99,12g | Eiwit: 60,12g | Kolhy: 180,18g.
Ontbijt: Marmelade, Weizenbrötchen, Butter. Lunch: Back Family Nusskuchen, Schlagsahne, Knorr Rahm Soße, McDonald's Pommes Frites (Groß), Landjunker Putenrollbraten. Diner: Äpfel, Butter, Mischkornbrot, Mandarine. meer...
|
|
1773 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 1 uur en 15 minuten, TV Kijken - 3 uren, Slapen - 8 uren, Koken - 40 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Betten - 10 minuten, Rusten - 9 uren en 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmra's Gewicht Geschiedenis
|