Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2017
|
103,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 33,22g | Eiwit: 89,71g | Kolhy: 165,32g.
Ontbijt: Star Nutrition Premium Whey Protein. Lunch: Pizza de Queso de Masa Delgada. Diner: Star Nutrition Premium Whey Protein. Snacks/Andere: Tarta de Jamón y Queso, Lucchetti Spaghetti. meer...
|
|
3285 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 42 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giulianocueva's Gewicht Geschiedenis
|