Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2017
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 117,73g | Eiwit: 71,11g | Kolhy: 51,63g.
Ontbijt: Café, Té Verde, pan de linaza (30 gr), Coconut Dream Leche de Coco, Palta Hass, Queso de Cabra. Lunch: Huevo Cocido, Talliani Aceto Balsámico, Lechuga de Hoja Verde, French's Mostaza Classic Yellow, Queso de Cabra, Marco Polo Maní sin Sal, Coliflor, Pepino (Pelado), Brócoli, Espinacas. Diner: Queso de Cabra, Aceitunas Verdes, Aceitunas Negras, Guacamole liviano. Snacks/Andere: Mantequilla de Maní, Café, Mantequilla de Maní, Galleta de coco, Vivo Jalea. meer...
|
|
1595 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Rusten - 23 uren en 39 minuten, Slapen - 1 minuut. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sole.cortes's Gewicht Geschiedenis
|