thsiun's Logboek, 02 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2017
63,4 kg Tot nu toe verloren: 1,4 kg.    Nog te gaan: 2,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 november 2017:
1186 kcal Vet: 97,75g | Eiwit: 40,18g | Kolhy: 38,98g.   Ontbijt: Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Mama Cozzi Sliced Pepperoni, Southern Grove Pepitas Roasted with Salt, ShopRite Large White Eggs, Tomatoes, Burman's Real Mayonnaise, Tanimura & Antle Artisan Lettuce, Happy Farms Deli Sliced Swiss Cheese. Diner: 365 Chopped Walnuts, Maple Grove Farms Vermont Maid Sugar Free Butter Flavor Syrup, Countryside Creamery Sweet Cream Salted Butter, ShopRite Large White Eggs, Diet Food Organic Coconut Flour, Simply Nature Milled Flax Seed. Snacks/Andere: Simply Nature Organic Creamy Peanut Butter, GG Scandinavian Bran Crispbread, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). meer...
1545 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Broke into another decade .... weight-wise that is...congratulations! 
02 nov 17 door lid: Judyrose1997

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


thsiun's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.