Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2017
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 29,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2524 kcal
|
Vet: 127,87g | Eiwit: 163,31g | Kolhy: 195,16g.
Ontbijt: Total Greek Yoghurt. Lunch: Mixed Nuts, Tesco Biscuits For Cheese, Butter, Cheddar Cheese. Diner: Boiled Potato, Batchelors Mushy Peas, Baked or Grilled Salmon, Tesco British Chicken Thighs. Snacks/Andere: Apples, Bananas, Tesco Biscuits For Cheese, Cheddar Cheese, Chocolate Cake (with Chocolate Icing), Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adpully's Gewicht Geschiedenis
|