Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2017
|
98,6 kg
Tot nu toe verloren: 26,4 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 59,20g | Eiwit: 90,59g | Kolhy: 172,11g.
Ontbijt: la Maison du Biscuit Petits Fours Financiers, Jordans Country Crisp 4 Noix, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Lait Demi Écrémé, Banane, Café Expresso. Lunch: Lait (Lait Entier), Café Expresso, Vin Rosé, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Bar, Delisse Crème Entière Liquide, Pleurote, Tomates, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Crêpe au Sucre, Huîtres, Whisky. Diner: Carottes, Huile d'Olive, Gerblé Germe de Blé, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Salade Verte, Blanc de Dinde. meer...
|
|
4283 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 6 uren, Winkelen - 5 uren, Autorijden - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 42 minuten, Course 6km/h - 44 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 1 uur en 34 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|