Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2017
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
700 kcal
|
Vet: 32,34g | Eiwit: 70,66g | Kolhy: 37,25g.
Ontbijt: Mandorle, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Olio Extra Vergine di Oliva, Biotech USA Iso Whey Zero, Consilia Gallette di Riso. Lunch: Funghi, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pollo Arrosto. meer...
|
|
2090 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 3 uren en 25 minuten, Rusten - 12 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
alymaxy's Gewicht Geschiedenis
|